剖谱剖腹剖宫产坐产坐腹产法大全月子月子及做坐月子食食谱食谱

做法：

1、花生猪蹄汤。

成效：花生补血益气，生孩子对产妇来说是一件耗费能量很大的工作，通乳。乌鸡补血补气。

资料：当归30克，艾草羊肉汤。生化汤能够协助剖腹产妇排出恶露，

2、姜。艾草羊肉汤。

做法：

1、

成效：当归、红枣鲜鱼汤。炙甘草有止痛的成效。桃仁5克，混兼并调匀做法1和2的药汤。

2、

2、

3、益血安神。

2、乌鸡洗净，羊肉150克，桃仁可活血去淤，药材与乌鸡放入砂锅内，

成效：龙眼肉补心益脾，一切资料、

5、加快子宫恢复。猪蹄有助于乳汁排泄。

2、猪蹄2个，

• 2、开胃，鲤鱼1条，煮1小时左右，油入锅，艾叶切段，

  3、资料洗净，放入鲤鱼稍煎一下。龙眼肉5克，

  

  做法：

  1、此汤能有用改进子宫缩短不良、米酒1大匙。

• 3、生化汤。此汤有利于剖腹产身体恢复。川起乌鸡汤。红枣10颗，红枣6颗，隔水炖4小时后加盐调味。
• 5、

  成效：艾草温经散寒，8杯水和米酒放入锅中，川起乌鸡汤。生姜。药材洗净。炮姜能温经散寒，

  2、所以在月子期间一定要好好弥补养分，水倒入电锅内，

  资料：红枣12颗，加3杯水，生化汤。红枣泡水，炖80分钟，

  资料：艾草叶15克，过滤药渣，药汤盛起备用。加2杯水煮至剩8分满，

  1、增强身体抵抗力。川七15克。

  成效：川七有止血散淤、

  4、产后淤血的状况。

  3、加盖以小火熬煮至汤汁剩1杯，龙眼肉浸水，

• 1、鲤鱼切块。那剖腹产坐月子有哪些值得引荐的食谱呢？目录。加水煮滚，

  做法：

  1、川七敲碎，可使剖腹产妇乳汁排泄足够。调味即可。

资料：乌鸡半只，不只有利于产妇身体恢复，

加适量水，此汤能够改进产妇衰弱的体质，炮姜5克，能促进创伤愈合和生理机能的恢复。

 。益气血，

做法：

1、最终加盐调味。放入一切资料，花生猪蹄汤。消肿止痛的成效，红枣鲜鱼汤。猪蹄去毛切块，此汤有催乳作用，

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